四物燉烏雞

材料：四物湯包和烏雞 一只
做法：1. 烏雞洗淨出水。
2. 全部材料放入燉鐘中，加水煮開後，改用文火燉90分鐘。
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娜娜注： 女人喝四物湯而男人是喝四君子湯補身的。如果男
女都可以喝的話，去買八珍湯包吧 (四物+ 四君子 = 八珍)；  煲烏雞瘦肉都可以。四物湯是由當歸、川芎、熟地、白芍四味藥，依一定比例所組合而成。主要作用是「補養肝血」。 燥熱體質不適合喝。如果體質比較燥熱，可喝凉血四物湯 （當歸，地黃，杓藥，川芎），問問你的中醫吧。 四君子是由人參、白術、茯苓、 炙甘草四味藥依一定比例所組合而成。　主治脾胃氣虛。面色萎白，氣短乏力。　（仲有六君子湯添，有興趣就自己google啦~）