自我是一種病，一個擁有健康心靈的人不會有「自我」(ego)，只會有尊嚴(dignity)。自我跟尊嚴不同，愛不會令一個人失去尊嚴。 很多人以為有「王子症」和「公主病」的人都是被寵愛的一群，以致令他們極度高傲。是，也不是。他們是被熱情的寵愛，不過寵愛的不是他們真正的自己，是父母夢想中的自己。父母努力的把孩子拖出真正的自己，告訴你要做這要像那，教導你變成別人，就是不讓你自己成為自己。這是非常哀傷的 idenity loss 。就是因為對真實的自己感到不存在，要努力的維持外在「自我」的不平凡，努力的變成父母夢想中的自己，以為這樣就會得到父母的愛。「自我」於是產生了，真正的自己被犧牲。
你會發覺「自我」強的人非常容易生氣，為什麼？因為自己的內在四分五裂空無一物，犧牲了自己卻沒有得到父母的愛。不能恨父母，就只能恨自己，自己只好相信原來自己真的不值得被愛，這就是憤怒的來源。其實，自己拒絕自己什麼，自己就會不斷的擺在別人身上，心理學上叫這做投射 (projection)。 如果你痛苦，你就以為是別人的錯，因為「自我」不容許是自己的錯，一定是別人特地要你痛苦。你憤怒，你也會覺得是別人惹你的。總之，什麼都是別人的錯。 其實，沒有人能使你生氣，除非你自己决定生氣。答案在你的問題裡。
過去已經過去，現在是你自己不想為自己的生命負責任，是別人、父母、子女、朋友應份的，總之就不关自己的事。這個世界沒有人能夠解除你的痛苦，沒有人能夠讓你快樂，没有人要為别人的生命負責任。責任和自由是一體兩面的，交出對自己的責任也同時交出自己的自由，是自己把自己變成受害者、是你自己沒有尊重自己，對自己和生命沒有一點愛。這就是為什麼和諧的愛對「自我」強的人是沒有吸引力，「自我」不容許你這樣做，因為「自我」需要虛假的愛慕來維持，「自我」需要食物。越要向外證明自己是個情聖，其實就越覺得真正的自己不值得被愛，越懷疑沒有女性/男性真心愛自己。
一個愛真實自己的人會熱愛自由，不論是自己還是他人的自由，他會尊重别人的個体性。他會想去了解自己，而不會是試著操控他人來填補自己內在的空虛。想要控制他人的人，內心深處一定覺得自己極端的卑微，想通過權力控制把別人放在適當的位置上。如果一個人想要控制，他永遠不可能喜悅，活在憂慮和恐懼裡，因為，只有痛苦可以被控制。快樂根本就不是一種成就，是你的内在天性。 唯一的快樂就是成為真實的自己。
當你不需要他人的認同，你才有能力愛與被愛。尊重自己的獨特性，愛自己本然的樣子。 你本然的樣子就是獨一無二的，没必要比較。有比較的是自我主義的愛。 愛是沒有比較的。當沒有比較的時候，你就會知道是愛，愛和「自我」是無法共存的。真愛，是無法建立在不真實的基礎上，無論對自己還是對別人也如是。
No comments:
Post a Comment