叔本華有一個著名的鐘擺理論。他說，「人生就像鐘擺，在痛苦和無聊兩個極端中擺來擺去，中間晃動的力量便來自人的欲望」。 誠然，生活的體驗是非常痛苦的。可是，當你的需求滿足以後，你又會感到無比的無聊。只有一個很平庸的頭腦才能繼續沉溺其中，還會對此保持快樂，孜孜不倦。人，是不可能不停地吃喝玩樂，很快，你將對它不停的重複感到全然無意義和厭倦。
人，是萬物中唯一會感到無聊和痛苦的動物，小狗小貓小鳥是不會無聊和痛苦的。為什麼人會感到無聊？人會感到無聊是因為生活在沒有生氣的模式中。不真實的生活就產生了無聊，如果你正在做你想做的事，你將永遠不會感到無聊。只有真實的人才不會無聊，偽裝的人一定是無聊的。你看，梵谷雖然生前一幅畫也沒賣出去，但只要他一畫畫就會感到莫大的幸福。
這也就是誠如叔本華所說睿智的精神生活--以真實的價值代替虛妄的價值--從大自然、藝術和文學得到無窮無盡本質上的快樂。叔本華認為人的命運最重要不是有些什麼、別人對自己有什麼評價，而是在於他自己究竟是什麼。這不是一個關於金錢、權力、聲望的問題，是一個關於你本身想成為什麼的問題、你到底是什麼的問題。
如果，你能夠拋棄所有外加給你身上的東西、當你無條件的接受你自己時，過一種只對自己負責的生活，不滿足別人對自己期望時，你就會感到喜悅和幸福。
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Reference:
叔本華 【意志與表象的世界】
叔本華 【人生的智慧】
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