孤獨 vs 獨處

沒有人喜歡孤獨，我只是喜歡獨處。 就算兩個人一起， 人也需要時間和空間獨處。 無論你想不想單獨， 你都是單獨的。 因為單獨是你的本質。 你可以試圖忘記這件事，借着交朋友找情人混在人群中， 這樣自己就不必一個人... 但是， 那只外表的動作，你內心的孤獨依舊深不可及。

人自出生在家庭之中， 他的身邊永遠有人。 單獨一人令他感到恐懼.... 一種莫名其妙的害怕。人並沒有意識到自己畏懼的是什麼， 只不過，當他離開眾人時, 內心就開始不安， 唯有和別人一起時才能覺得安逸舒適。於是，他永遠不懂得獨處。 恐懼使他沒有機會體驗那份獨處的美。 單獨是你的真實，單獨時的你才能體會你自己的'存在'。 唯有你能獨處，才能進而和別人相處。 為什麼？你不能獨處是因為你逃避自己。總之，可以讓你忘掉自己的，不論什麼辦法也可以。 一個連自己都不能面對自己的人如何愛? 你只是在 seek approval ，你在找別人証明自己的存在。

有沒有聽過希臘神話中 Narcissus 愛上了自己水中倒影的故事? 請看看當中的分別。 愛自己的人不會愛上自己的反射，他直接就能愛他自己 ， 根本不需要鏡子， 他從內在己經肯定了自己。 對自己的愛是天經地義的事， 無関乎驕傲或自我，因為你不會和任何人做比較， 你就是你，如此而巳。 對自己的愛根本沒有比較這回事。 你需要別人證明你的存在嗎？ 你需要別人讚美你才漂亮嗎？你需要別人認同你聰明你才聰明嗎？自信也好、 安全感也好、 全是自己給于自己的。如果你不知道如何放鬆地歇息在自己內在之中， 如果你不知道如何單獨一人而同時悠然自得感到幸福，那麼對不起，你永遠不會了解愛。愛必須是基於你自己的內在成長，這是你唯一的出路。

人生轉眼過，我們沒有足夠的時間可以成長、好好的生活。 朋友，不要再浪費你的生命，學習什麼叫自得其樂吧。